Détox physique
(week-end)
Plongez dans la compréhension
de votre corps, de votre système digestif et de vos fonctionnements (physique, mental et émotionnel) pour mettre en place de
nouvelles routines alimentaires
en conscience.
Purifier le corps c’est aussi purifier le mental.
Détox mentale
(week-end)
Le mental ! Celui qui nous tient éveillé la nuit, qui s’agite sans cesse et qu’on ne parvient que très rarement à faire taire (un court instant). Prenez un moment pour l’observer, comprendre ce qu’il est, son rôle et surtout le vôtre par rapport à lui.
Conscience, observation et calme seront les gardiens de ce week-end.
Voyage vers le lâcher-prise
(week-end)
Autour du thème central du lâcher-prise, prenez le temps de vous (dé)poser, de ralentir et de prendre du recul dans votre vie.
Vous serez accompagné·e dans cette douce pause par les hautes vibrations d'un lieu gardé par des arbres magnifiques.
Les 3 gunas
(3 journées)
Je vous invite à un véritable cheminement spirituel, à la découverte des 3 gunas, qualités qui régissent notre monde matériel.
Les comprendre vous permet de vous situer à travers elles.