Retraite au Kerala
Au cœur des traditions vivantes
du 7 au 17 novembre 2026
Extension en centre ayurvédique possible
du 17 au 22 novembre
Séance d’information (qui ne vous engage à rien)
sur le voyage, où vous pourrez poser absolument
toutes vos questions.
En ligne le samedi 8 août à 13 heures,
avec Keri et Julia
Un voyage entre soin, culture, douceur tropicale et sagesse indienne
Et si voyager pouvait devenir autre chose qu’un simple changement de décor ?
Un retour au corps. Au vivant. Au temps long.
Le Kerala nous invite précisément à cela.
Terre luxuriante du Sud de l’Inde, bordée de cocotiers, de marchés aux épices, de plantations verdoyantes et de traditions profondément vivantes, le Kerala possède une énergie singulière : plus douce peut-être, plus enveloppante. Une région qui émerveille autant qu’elle transforme.
Pendant dix jours, nous partirons à la rencontre d’une culture où nature, arts, spiritualité et savoirs ancestraux s’entrelacent naturellement.
L’ayurvéda y occupe une place importante, bien sûr dans les soins, les plantes, la relation au corps et aux rythmes du vivant. Mais le Kerala, c’est aussi le Kalaripayattu, art martial ancestral où souffle, mouvement et conscience se rencontrent. C’est la musique classique indienne, les chants, les récits transmis par la voix et les sons qui touchent parfois bien au-delà des mots. C’est aussi une cuisine généreuse, parfumée, colorée, véritable porte d’entrée vers la culture et le partage.
Ce voyage parlera surtout de l’Inde.
De celle qui touche les sens autant que l’âme : le parfum du jasmin et du santal, un chai partagé dans une rue animée, des chants qui résonnent dans un temple, une démonstration de Kathakali, un coucher de soleil sur les backwaters, une rencontre imprévue qui change subtilement la couleur d’une journée.
Nous voyagerons entre culture, nature, traditions vivantes, gastronomie, musique, spiritualité, rencontres humaines et espaces de soin.
Avec une structure, bien sûr. Mais aussi avec de la place pour ce qui fait souvent la magie de l’Inde : l’inattendu, le spontané, le vivant.
L’itinéraire
Kochi — Premiers parfums d’Inde
7-9 novembre
Notre voyage débute à Kochi, ville portuaire fascinante où l’histoire, les influences du monde et les traditions indiennes se rencontrent.
Nous plongerons doucement dans l’atmosphère du Kerala.
Marchés aux épices.
Ruelles colorées.
Bonnes tables locales.
Premiers massages ayurvédiques.
Spectacle de Kathakali, art ancestral mêlant théâtre, danse, musique et mythologie.
Nous découvrirons également quelques traces de l’histoire singulière de la région : Vasco de Gama, les anciennes routes maritimes, les célèbres blanchisseries de la ville.
Les premiers jours d’un voyage ont quelque chose de particulier. Le corps arrive encore doucement, les sens s’ouvrent et l’Inde commence déjà son travail discret.
Thekkady — Épices, montagnes et traditions du corps
9-12 novembre
Direction les hauteurs verdoyantes du Kerala. Thekkady nous accueille entre plantations de thé, cardamome, poivre, cannelle et réserves naturelles luxuriantes.
Ici, nous entrons plus profondément dans l’univers des plantes, des saveurs et de la relation intime que le Kerala entretient avec la nature.
Nous explorerons plantations de thé et d’épices. Nous cuisinerons ensemble lors d’un atelier de cuisine locale.
Nous assisterons à une démonstration de Kalaripayattu, art martial ancestral du Kerala, dont les racines sont intimement liées aux connaissances ayurvédiques du corps, des points énergétiques et du mouvement.
Entre brume légère, végétation dense et parfums d’épices, le voyage prend une autre texture. Plus terrienne. Plus sensorielle.
Kottayam — Eau, musique et rencontres humaines
12-14 novembre
Parmi les célèbres backwaters du Kerala. Le rythme ralentit et le paysage change.
Nous vivrons une rencontre musicale autour de la musique classique indienne avec Rajeev.
Bateaux traditionnels, villages paisibles, cocotiers, canaux silencieux. Un Kerala plus doux, plus intime, presque suspendu.
Nous vivrons une rencontre musicale autour de la musique classique indienne avec Rajeev (le professeur de chant de Keri), avec possibilité pour celles et ceux qui le souhaitent d’approcher cet univers de plus près.
Nous ouvrirons aussi une porte sur l’Inde du quotidien : expérience locale autour du partage, de la cuisine, de l’ayurvéda et de l’hospitalité.
Parce qu’au-delà des lieux, ce sont souvent les rencontres qui transforment un voyage.
Amma’s Ashram — Dévotion, simplicité et présence
14-16 novembre
Nous poursuivrons vers l’ashram d’Amma. Un lieu particulier, un monde en soi. Chants rituels, vie communautaire, spiritualité incarnée dans le quotidien.
Pour celles et ceux qui le souhaitent : possibilité de vivre l’expérience du Darshan si Amma est présente.
Il y aura aussi du temps. Du vrai temps.
La plage.
L’astrologie védique.
Le repos.
L’observation.
Simplement être là. Sans obligation d’adhérer, de croire ou de comprendre : juste découvrir, sentir, recevoir ce qui se présente.
Centre ayurvédique et Varkala — Intégrer, relâcher, recevoir
16-17 novembre
Notre voyage se clôture dans un centre ayurvédique.
Un espace pour ralentir encore un peu et laisser le corps intégrer, recevoir des soins.
Prendre soin du système nerveux, du souffle, de la digestion, du repos.
Une journée à Varkala, entre falaises rouges, mer d’Arabie et lumière du Sud, viendra accompagner cette transition.
Une fin de voyage tout en douceur.
Extension ayurvédique (optionnelle)
17-22 novembre
Parce que parfois… on sent qu’il reste encore quelque chose à déposer.
Ou simplement qu’on n’a pas envie de repartir si vite.
Pour celles et ceux qui le souhaitent, une extension au centre ayurvédique permettra de
prolonger l’expérience.
Massages, alimentation ayurvédique, silence, lecture, intégration.
Quelques jours pour laisser le voyage continuer son travail, en douceur.
Ce que vous vivrez…
Les accompagnatrices
thérapeute ayurvédique
JULIA
Je m’appelle Julia, je suis thérapeute ayurvédique, guide et organisatrice de voyages. Je passe une grande partie de l’année en Inde, entre apprentissages, découvertes et accompagnement de groupes en voyage.
C’est là-bas que ma route a croisé celle de Keri, une rencontre belle et loin d’être le fruit du hasard.
Le plus important pour moi est de vous faire découvrir les histoires, les saveurs, la culture de ce pays incroyable.
Je serai à vos côtés pour que vous puissiez voyager en toute confiance, en accueillant pleinement ce qui se présente sur le chemin.
Et pour créer un espace propice à la rencontre — avec l’Inde, avec les autres, et surtout avec soi-même — dans un esprit de bienveillance, d’écoute et d’authenticité.
professeure de yoga
KERI
Je m’appelle Keri, je suis professeure de yoga et accompagnante sur le chemin du corps, du cœur et de l’âme.
J’anime des cours, des ateliers et des retraites pour offrir à chacun·e un espace de transformation, de douceur et de présence.
L’Inde est pour moi une terre d’initiation, où je me rends régulièrement, et où j’ai vécu mon tout premier Yatra (un pèlerinage intérieur) avec Julia, ma sœur de cœur.
Je guide les groupes avec bienveillance, amour et écoute, dans une approche du yoga vivante, incarnée et profondément humaine. Je vous guiderai avec joie sur ce chemin, entre terre rouge, feu sacré, souffle du vent et lumière intérieure.
🧳 Infos pratiques
Nous aurons une séance d’informations (qui ne vous engage à rien) sur le voyage, où vous pourrez poser absolument toutes vos questions.
En ligne le samedi 8 août à 13 heures, avec Keri et Julia
Tarifs
Extension ayurvédique (5 jours tout compris) : 890 €