En associant les techniques traditionnelles de la respiration, des postures (asanas), de la relaxation, des mantras et de la méditation (dhyana), le yoga devient intégral et complet.

Les ateliers permettent aux yogis et yoginis de se retrouver pour un moment de pratique yogique et d'enseignements dans une atmosphère bienveillante.

(Re)connectez-vous et (re)trouvez votre calme intérieur grâce à l’une de nos retraites de yoga. Équilibre et écoute de soi sont les maître-mots.

Retraite en Inde du Sud
sur le thème des 5 éléments
du 18 au 28 février 2026

Auroville • Tiruvannamalai • Mahabalipuram


Atelier intersaison


Honorer le passage de l’été à l’automne
le dimanche 5 octobre 2025
Sart-Dames-Avelines
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Article du mois

Le Yin Yoga – L’art de l’écoute intérieure

Il y a des pratiques qui invitent au mouvement, à l’expression, à l’élévation. Et il y en a d’autres qui murmurent. Qui nous guident vers l’immobilité. Le silence. Le Yin Yoga fait partie de celles-là.

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À propos de Keridwenn

Keri est enseignante de Yoga Intégral et de Yin Yoga, passionnée de pratique comme le Hatha et le Vinyasa qu'elle explore depuis plus de dix ans.
Sa formation s'enracine dans les traditions ancestrales du yoga, avec un profond respect pour la transmission et l’expérience vécue.
Certifiée par Yoga Alliance, elle s’est aussi formée en Ayurveda, au chant de mantras, et à la philosophie yogique.
Amoureuse des textes sacrés, Keri partage avec joie des moments de réflexion autour des Yoga Sūtra, de la Bhagavad Gītā, du Mahābhārata, du Rāmāyaṇa… lors de ses cours et en ligne à travers ses réseaux.
Sa motivation profonde : transmettre les savoirs qui lui ont été offerts pour vous accompagner avec sincérité sur votre propre chemin d’éveil.

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